Nagel- und Handpflege im Winter
Die Wintermonate sind taff. In vielerlei Hinsicht. Die Sonne lĂ€sst sich kaum Blicken, die Gesichter der Menschen sind stĂ€ndig auf genervt gestellt und der Körper benötigt irgendwie eine extra Dosis Pflege. So ist das auch bei der Nagel- und Handpflege im Winter. Die KĂ€lte drauĂen (Wind und Wetter) und die Trockenheit drinnen (Heizungsluft) setzen unseren NĂ€geln und HĂ€nden wirklich zu. Das Ergebnis: eingerissene NĂ€gel, unschöne Fingerkuppen und raue Haut. Das fĂŒhlt sich nicht nur blöd an, sondern sieht auch doof aus. Deshalb kommen nun ein paar Tipps zur Nagel- und Handpflege im Winter.
4 einfache Tipps zur Nagel- und Handpflege im Winter
Nagel- und Handpflege im Winter ist keine wirkliche Wissenschaft fĂŒr sich. Es sind ein paar wenige und einfache Dinge, auf die man (besonders eben im Winter) achten sollte, wenn man NĂ€gel und Haut ein bisschen schonen und pflegen möchte. Kein Mensch hat Lust auf kaputte, raue, unschöne HĂ€nde. Deshalb kommen hier vier einfache Tipps zur richtigen Pflege, die man ohne MĂŒhen gleich umsetzen und so den HĂ€nden etwas Gutes tun kann.
Pflege durch Schonung
Die Pflege der HĂ€nde geht bereits dabei los, wie wir unsere HĂ€nde behandeln. Wir nutzen sie tĂ€glich, mehrere hunderte Male in der Stunde. Wie wir dabei unsere HĂ€nde behandeln, hat natĂŒrlich Einfluss auf NĂ€gel und Haut. Deshalb sollte man seine HĂ€nde so schonend wie nur möglich behandeln. Also bei KĂ€lte Handschuhe anziehen, beim Abwasch und Hausputz Putzhandschuhe benutzen, vor schĂ€dlichen Stoffen (z.B. HaarfĂ€rbemittel) schĂŒtzen, nicht gewaltvoll mit den HĂ€nden arbeiten (zum Beispiel um etwas zu zerschlagen, zu zerdrĂŒcken) – und vor allem: die HĂ€nde regelmĂ€Ăig ordentlich waschen, denn auch Bakterien wirken unserer Nagel- und Handpflege im Winter ordentlich entgegen.
Wellnesskur fĂŒr die HĂ€nde
Wann hast du das letzte Mal so richtig Wellness fĂŒr deinen Körper gemacht? Oder vielleicht Home-Spa? Bestimmt sehr lange her. Und fĂŒr deine HĂ€nde hast du es bestimmt noch nie getan, richtig? Warum nicht einfach mal eine kleine Wellnesskur fĂŒr die HĂ€nde machen? Das ist gar nicht so aufwendig wie es sich vielleicht anhört. Einfach ein angenehmes Handbad machen, die HĂ€nde massieren und im Nachgang eincremen. Wie man seinen Körper behandelt, so geht es ihm auch. Bei der Nagel- und Handpflege im Winter ist das nicht anders. Und immer daran denken: die Haut ist unser gröĂtes Organ. Dieses Organ (eben auch an den HĂ€nden) regelmĂ€Ăig mit zu pflegen ist doch wahrlich nicht zu viel verlangt.
Ăber Nacht
Am besten funktioniert die Nagel- und Handpflege ĂŒbrigens ĂŒber Nacht, denn: wir benutzen unsere HĂ€nde nicht und Inhaltsstoffe können in aller Ruhe in die Haut eindringen und wirken. In Kombination mit den SelbstheilungskrĂ€ften des Körpers, die ĂŒber Nacht nochmal deutlich stĂ€rker sind und besser arbeiten können, können wir unsere NĂ€gel und HĂ€nde besonders gut pflegen. Ich empfehle deshalb, ĂŒber Nacht einfach ausreichend Handcreme auf die HĂ€nde aufzutragen. Eine richtig dicke Schicht Creme, die ĂŒber Nacht einziehen und wirken kann. Auch ein guter Tipp: jetzt noch Handschuhe anziehen, so wird das Produkt durch Bewegung nicht abgetragen. Seltsam, aber wirksam. Und im Schlaf sieht uns ja eh keiner.
Richtig Eincremen
Es klingt verrĂŒckt, aber auch das Eincremen ist bei der richtigen Nagel- und Handpflege im Winter sehr wichtig. Wer jetzt denkt ,,ja, was soll man da denn Bitteschön beachten?”, der macht wahrscheinlich beim Eincremen alles falsch. Oft tragen wir das Produkt nĂ€mlich auf der Handinnenseite auf und verreiben es auch mit dieser. Die Handinnenseite benötigt aber nicht so viel Pflege wie der HandrĂŒcken, da hier mehr SchweiĂdrĂŒsen sitzen als ,,auĂen”. Das Ergebnis: eine geschmeidige Innenseite, eine trockene AuĂenseite. Deshalb mein Tipp: das Produkt auf dem HandrĂŒcken auftragen und mit diesem auch verreiben. Sieht im ersten Moment seltsam und lustig aus, ist im zweiten Moment aber sehr wirksam. Einfach mal ausprobieren.
Pflege durch die richtigen Produkte
Am besten betreiben wir unsere Nagel- und Handpflege im Winter natĂŒrlich mit den besten Produkten. Eine gute Handcreme ist ein absolutes Must-Have, welches in keinem Beauty-Inventar zur Pflege fehlen sollte. Ich habe immer eine Handcreme neben dem Bett stehen. Abends vor dem Schlafen creme ich mir dann immer groĂzĂŒgig die HĂ€nde ein, sodass die Creme ĂŒber Nacht einziehen und wirken kann. Doch welche Produkte sind bei der Nagel- und Handpflege besonders zu empfehlen? Der Palette an Produkten sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Man sollte nur darauf achten, dass die Produkte auch gute und sinnvolle Inhaltsstoffe beinhalten. Gute Inhaltsstoffe sind: Aloe Vera-Extrakt, Allantoin, Bisabolol, Collagen stimulierende Mineralien, Glycerin, HyaluronsĂ€ure, Hamamelis, Nordic Berry-Extrakt, Panthenol, Sheabutter, SalicylsĂ€ure, Tonerde und Urea.
Produktempfehlungen fĂŒr Nagel- und Handpflege im Winter
Nachfolgend ein paar gute Produkte als Empfehlung.